Menjaga kesehatan tulang memerlukan asupan magnesium yang cukup. Magnesium, yang menyusun 50-60% tulang pada orang dewasa, terdapat dalam makanan, suplemen, dan obat. Simak penjelasan bagaimana menjaga kesehatan tulang Anda!

Saat ini menjadi trend bahwa minuman kemasan dengan kadar gula tinggi berdampak buruk terhadap tubuh kita. Kenyataan ini tidak dapat dipungkiri karena tingginya kadar gula pada makanan dan minuman yang kita konsumsi sehari-hari berhubungan langsung dengan

Apakah Anda pernah mengalami kesemutan atau nyeri pada pergelangan tangan yang menjalar hingga ke jari-jari? Jika ya, maka mungkin Anda pernah mengalami gejala dari carpal tunnel syndrome (CTS). CTS banyak dialami oleh ibu-ibu rumah tangga, pekerja kantor

Tinggi badan menjadi salah satu penilaian di masyarakat umumnya. Banyak orang yang bilang tubuh ideal adalah berat badan dan tinggi badan yang cukup. Hal ini membuat orang berlomba-lomba mencari alternatif agar tinggi badannya bertambah, salah satunya den

Kanker tulang adalah jenis kanker yang muncul pada sel-sel di dalam tulang. Kanker tulang dapat menyerang tulang mana pun di dalam tubuh, tetapi umumnya muncul di tulang belakang, tengkorak, panggul, lutut, tungkai, bahu, dan lengan. Kanker tulang terg

Penting bagi kita, baik sebagai orang tua memberikan yang terbaik untuk anak-anak kita atau bagi adik-adik yang masih dalam masa pertumbuhan untuk menjaga kesehatan tulang dan rajin “menabung” tulang untuk kesehatan tulang di hari tua.

Istilah layanan terapi chiropractic seringkali dijumpai oleh masyarakat di kota-kota besar. Klinik-klinik chiropractic banyak ditemukan di kota-kota besar seperti di Jakarta. Layanan chiropractic seringkali menjanjikan pengobatan untuk menangani nyeri dan

Obesitas adalah kondisi penumpukan lemak berlebih akibat ketidakseimbangan antara asupan energi dan energi yang digunakan oleh tubuh dan berlangsung dalam jangka waktu lama. Kondisi obesitas tidak boleh dianggap remeh.

Artikel di bawah membahas mengenai fisioterapi (suatu layanan yang diberikan seorang fisioterapis / dengan kata lain membahas sekilas mengenai suatu cabang ilmu fisioterapi), bukan tentang pemberi layanan fisioterapi (fisioterapis).

Nyeri sendi merupakan salah satu penyakit yang dialami oleh banyak orang dari berbagai populasi usia, khususnya populasi lanjut usia. Ada banyak penyebab nyeri sendi antara lain adalah disebabkan oleh peradangan pada sendi atau disebut juga artritis.

Badminton atau bulu tangkis adalah olahraga yang sangat popular di Indonesia. Dianggap sebagai olahraga raket tercepat, pemain bulu tangkis membutuhkan stamina aerobik, kelincahan, kekuatan, kecepatan, dan ketepatan, dan koordinasi motorik yang baik.

Nicolaas C. Budhiparama adalah seorang dokter spesialis bedah Ortopedi dan Traumatologi yang memiiki sejumlah pengalaman dan pengabdian besar terhadap dunia pendidikan dan kesehatan. Berkat hal tersebut, beliau dianugerahi penghargaan HABIBI PRIZE 2021.

Olahraga merupakan salah satu komponen penting dalam menjaga kesehatan tulang. Salah satu olahraga yang digemari kaum dewasa dan lanjut usia adalah golf. Meskipun bersifat non-contact dan low-impact, bermain golf seringkali membawa cedera pada beberapa ba

Kesehatan tulang merupakan bagian vital yang mempengaruhi kesehatan seseorang. Tulang yang sehat dan kuat merupakan modal utama dalam menjalankan kegiatan dan aktivitas sehari-hari, terutama bagi para wanita.

Pertumbuhan dan perkembangan tulang dimulai sejak sangat dini, bahkan sudah dimulai sejak dalam kandungan.

Kanker payudara mempunyai hubungan yang sangat erat dengan kesehatan tulang wanita, seperti ancaman metastasis ataupun osteoporosis.

Beberapa penelitian terbaru menyebutkan variasi genetik yang langka dapat mempengaruhi tinggi badan melebihi yang diturunkan dari orang tuanya. Namun bagaimanakah supaya kita bisa memaksimalkan potensi genetik yang diturunkan dari orang tua kita?

Terkadang kita menemukan anak kita, kerabat atau teman bermainnya mengalami punggung yang bengkok. Punggung bengkok biasanya tidak akan menimbulkan gejala yang berat selain kelainan kosmetik. Seberapa jauh kita harus memahami kelainan tulang belakang yang

Tulang memiliki banyak peran dalam tubuh – memberikan struktur, melindungi organ, menambatkan otot dan menyimpan kalsium. Menciptakan tulang yang kuat dan sehat selama masa kanak-kanak, remaja, dan dewasa penting dilakukan untuk melindungi kesehatan tul

Para atlet tak pernah bekerja sendiri. Ada peran dokter yang punya andil tak kalah penting, untuk membuat mereka selalu berprestasi.

Pengapuran sendi sebenarnya bukan “penyakit,” melainkan kondisi yang disebabkan oleh penuaan secara natural. Serupa dengan rambut kepala yang lambat laun memudar menjadi uban, demikian pula sendi perlahan-lahan menjadi aus dan mengalami perkapuran.

Hampir 50-80% orang dewasa akan mengalami nyeri punggung bawah. Nyeri yang dialami bervariasi, mulai dari terasa pegal-pegal di otot, nyeri yang menjalar ke kaki, terasa terbakar, kesemutan, atau terasa seperti ditusuk-tusuk.

Chiropractic berperan dalam pencegahan dan pengobatan untuk masalah pada otot dan saraf, terutama pada bagian tulang belakang. Penanganan yang paling terkenal adalah tindakan manipulasi atau memposisikan ulang tulang belakang.

Banyak cara dilakukan seseorang untuk mendapatkan asupan vitamin bagi tubuh. Mengonsumsi vitamin menjadi salah satu cara agar meingkatkan daya tahan tubuh dan mencegah penularan virus Covid-19.

Olahraga lari membuat tubuh kamu jadi sehat, tetapi kamu memerlukan tubuh yang sehat untuk bisa berlari nyaman. Semua olahraga, bertujuan untuk membuat tubuh sehat, termasuk lari. Dengan rutin berlari, kamu akan mendapat keuntungan: membakar kalori sehing

Sebagai pihak yang berinteraksi dan menangani pasien Covid-19 secara langsung, APD lengkap wajib dipenuhi para petugas medis untuk melindungi diri dari paparan virus yang bisa menular dengan cepat jika berkontak langsung.

Menjaga daya tahan tubuh selama pandemi menjadi tameng agar tidak terular virus Covid-19. Salah satu caranya meningkatkan sistem imun dengan mengonsumsi makanan yang sehat dan multivitamin.

Perlu diketahui, Skolosis merupakan kondisi di mana penderitanya mengalami tulang punggung miring atau bengkok. Lantas, bagaimana penanganannya? Dan apakah kelainan tulang ini bisa dicegah dan diobati?

Tahukah kamu kalau ada penyakit flu lainnya, yaitu flu tulang. Flu tersebut merupakan disebabkan oleh sebuah virus. Namun apa itu flu tulang?

Bersepeda menjadi kegiatan yang sangat diminati oleh masyarakat selama pandemi. Mulai dari orang dewasa sampai anak-anak dan baik wanita dan pria mengeluti hobi baru ini. Namun, jika berlebihan bisa saja terjadi cedera saat bersepeda. Kok bisa?

Selama pandemi, sebagian orang membatasi kegiatan di luar rumah. Hal itu untuk mencegah penularan yang disebabkan oleh Covid-19. Namun, jika tidak menjaga kesehatan selama di rumah itu sama saja.

Anterior Cruciate Ligament adalah salah satu ligamen pada sendi lutut yang berfungsi menjaga stabilitas sendi lutut dengan mencegah pergerakan ke depan tulang kering terhadap tulang paha dan juga membantu stabilitas rotasional sendi lutut.

Tulang tumbuh dan menguat sampai usia dewasa, dan kemudian mulai secara bertahap kehilangan massa

Beberapa patologi dapat menyebabkan nyeri lutut setelah berlari atau jogging. Pada dasarnya setiap latihan yang melibatkan membungkukkan tubuh dan melenturkan lutut secara berulang-ulang dapat menyebabkan iritasi dan rasa sakit.

Operasi penggantian lutut (Total Knee Replacement – TKR) adalah prosedur medis yang dilakukan dengan cara mengganti sendi lutut yang sudah rusak dengan sendi lutut buatan (prostetik).

Dokter ortopedi adalah dokter menangani cedera dan penyakit pada sistem muskuloskeletal tubuh, antara lain tulang, sendi, tendon, otot, pembuluh darah, dan saraf. Cedera ini umumnya terjadi karena olahraga, kecelakaan, ataupun penyakit tertentu.

Di Indonesia, pengobatan alternatif atau tradisional masih menjadi pilihan masyarakat untuk menanggulangi suatu penyakit atau penderitaan baik yang diakibatkan kecelakaan maupun sebab lainnya. Dalam pengobatan patah tulang misalnya, masih ditemukan sebagi

Olahraga ekstrim semakin digemari masyarakat modern saat ini. Tak hanya menjadi hobi saja lho, bahkan sudah menjadi profesi dan ditekuni para atlet. Padahal resiko yang ditanggung sangat besar dan tidak main-main.

Bagi seorang atlet, cedera ligamen bisa menjadi momok yang menakutkan. Bisa dibilang cedera itu bisa mempengaruhi karier seorang atlet. Mulai dari atlet sepakbola, badminton, basket atau pelari

Umumnya, saat mendengar ortopedi, identik dengan pembedahan. Namun, seiring berkembangnya teknologi, tindakan di bidang ortopedi pun berkembang. Ada proses terbaru untuk pemulihan pasien dengan teknologi terkini.

Iklan peninggi badan saat ini banyak berseliweran di media sosial. Biasanya iklan tersebut memberikan janji tubuh akan tinggi dalam beberapa minggu. Nah kira-kira bagaimana ya fakta sebenarnya?

Sebagai salah satu sendi yang bekerja dengan menerima beban yang berat, sendi lutut rentan mengalami kerusakan.

Osteoporosis merupakan penyakit tulang yang bisa terjadi pada semua orang

Posisi menentukan keberhasilan. mungkin kutipan itu bisa menjadi patokan saat Anda bercinta. Bagi kaum pria, posisi yang tepat bisa membuat pasangan mencapai orgasme atau bahkan multiorgasme. Tentu hal itu akan menjadi kebanggan diri sendiri.

Selama ini, banyak penderita kanker tumor tulang yang tak tertolong, dikarenakan cara pengobatan yang tidak tepat. Amputasi bukan saja telah menyebabkan penderita kehilangan bagian tubuhnya, tetapi juga kerap mempercepat kematian.

Dari kursi kerja Anda, lahir penyakit yang kini sangat populer. Nyeri Punggung Bawah alias Low Back Pain disinyalir sebagai penyakit nomor dua setelah nyeri kepala.

Teknik baru operasi penggantian lutut yang sangat jarang ketahui dan pertama kali di Indonesia

Angelique Widjaja, akhirnya batal tur ke AS demi pemulihan cedera lutut

Jangan pernah menganggap sepele rasa nyeri yang tiba-tiba muncul di lutut, terutama bila usia sudah mendekati paruh baya. Bisa jadi itu merupakan pertanda awal osteoartritis. Meskipun tidak mematikan, penyakit ini menyerang tulang rawan pada sendi lutut